五月最后一天的称重

拾荒 · 发表于 2015-6-2 16:44

两周左右跑到药店去称一次。这是这次的。

[ 本帖最后由拾荒于 2015-6-2 21:07 编辑 ]

七觉 · 发表于 2015-6-2 23:11

瘦，得补补

拾荒 · 发表于 2015-6-3 12:14

瘦吗？
五月初在岩馆的照片，那时候62-63公斤
现在体内脂肪比例下降了。

[ 本帖最后由拾荒于 2015-6-3 12:22 编辑 ]

wxg35 · 发表于 2015-6-3 13:12

多高？我172，4月底开始减肥时是168斤，现在161，目标10月减到145内。

拾荒 · 发表于 2015-6-3 17:14

身高咱俩差不多。

桀骜 · 发表于 2015-6-4 08:41

我171cm 5月4日体重75KG,现在68.8KG

拾荒 · 发表于 2015-6-4 11:43

猛人
幅度是不是略大了点。
我之前有捏腰际部位的皮，有明显松弛，

mc鲁迅 · 发表于 2015-6-11 11:41

我都快90kg了嘎嘎嘎嘎

kenleegx · 发表于 2015-6-11 16:51

60kg附近游荡，有时候60，有时候58.5有时候59……

拾荒 · 发表于 2015-6-27 16:46

今日情况

[ 本帖最后由拾荒于 2015-6-27 16:51 编辑 ]

拾荒 · 发表于 2015-6-27 16:53

今天称完直接一人干了个西瓜。
下半年不管了
忙半年闲半年

傻子一个 · 发表于 2015-6-28 22:21

173 60KG的飘过。。。

拾荒 · 发表于 2015-6-29 12:48

体重指标是一个方面。
虽然月末的体重较月初差不多
但是，月初的时候，皮带是系倒数第二个孔。
而月末，皮带紧到最后一个孔了。
体型可以优化的。

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